湘南kahakaiハワイアンキルト
デフ・インストラクターMikoです





たくさんのblogの中からご訪問いただき
ありがとうございます








更新遅くなりまして大変申し訳ありません。



寒い季節は冷え性の方にとっては
ツライ時期ですよね。


わたしも手足いつも冷たくて毎年悩んでいます。

ココアってあまり飲まないけれど寒くなってくると
何となく飲みたくなるココア。

「生姜ココア」は冷え性の改善やむくみ予防など、様々な美容効果があると言われているそうです。


冷え性改善、ぽっこりお腹の改善、便秘改善
色々な効果があるんだね!

早速、生姜ココアを買ってきました。


「生姜ココア」で
寒い日にも体がよくあたたまりましょう♡



さてと



2月・3月レッスンスケジュール
お知らせいたします。




2月14日(金)10:00〜/14:00〜
2月15日(土)10:00〜/14:00〜
2月24日(月)10:00〜/14:00〜
2月26日(水)10:00〜/14:00〜
2月27日(木)10:00〜/14:00〜



3月10日(火)10:00〜/14:00〜
3月11日(水)10:00〜/14:00〜
3月24日(火)10:00〜/14:00〜
3月26日(木)10:00〜/14:00〜



レッスンは最大4名の少人数制




ご予約お待ちしております。





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