たまーのオフ日は
あれこれ、メンテナンスの日。
しなきゃいけない日。。
一カ月で、
相当疲れて、溜まりまくった毒素を
体外に流し出す。
これ、しないと
頭も回らなくなり、
書けなくなってしまう〜
ってことで、今日は
一日かけて、スッキリさせる日⤴️(^_-)
①整体。
やっぱり、あちこち、歪んでた💦
滞ってた、、、
特に、弱みがあるのが、腰。
整体師先生は、
なんで、そこ、わかるんすか？笑
ってくらいに1ミリのズレもなく
ソコに
ずしーーっと、指圧パワーを投入。
ひぇぇぇ〜〜〜💦💦
もうしません、足組、猫背、
○○っぱなし。。。の作業。。。(^^;;
ってな。😅
からの。
デトックス茶。。。
からの、
②サロン1
体脂肪燃やして、リンパに流す施術。
汗が出るわ出るわ。
終わったら、
かなーり
体が軽い。。。v (^-^)
ウェスト2センチは絞れた✨
途中、帰宅して
お手製ランチ。
ビタミンACEグリーンサラダ
と、参鶏湯、
と、塩レモンで食べる生海老寿司。
プチ断食後の
食はほんとに美味しい。
食材の生命パワーが、スーッと
体内に入って浸透していくのが分かる
😂
で、そっから
③サロン2
フェイシャルの、
美肌トリートメント。
スポーツ取材で、日焼けしまくって
やや荒れている
お肌を建て直す施術。
担当さんが、かなりの美人さんで
テンション上がる⤴️☺️
からーの、
④ヘアサロン
ヘッドスパ。。
夜は、たぶん
21時くらいには、疲れはてて
ネオチ確実。v
今日は
いろんなお仕事の方々と
お話ができて、勉強になってるなぁ。
人を癒すお仕事をされてる方は
みなさん素晴らしいなぁ、と。
全身の疲れや毒素が
出てスッキリできたのは
もちろんのことだけど、
何より、心が癒されまくった✨