動画クリエイター
神楽美雅
（かぐらみやび）です✨
このブログでは
日々を心地良く過ごすためのヒントを
お届けします！
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安心は外ではなく内側にある
ある時、ふと思ったことがある
それは
安心は外にあるものではなく
内側にあるかもしれない
と、いうこと
私たちは、普段
安心できるものを
外に求めることがあります
人間関係だったり
環境だったり
お金だったり
これがあれば安心
こうなれば安心
そんなふうに思うことがある
もちろん
安心できる環境や
大切な人の存在は
とてもありがたいもの
でも
外のものは
ずっと同じまま
とは限らないのです
環境が変わることもあれば
人間関係が変わることもある
もし
安心が外にしかないとしたら
その安心は
とても不安定なものになってしまいます
でも
外の状況が変わっても
自分の中に
静かな場所があることを
ふと気づく
深呼吸をして
少し立ち止まると
外の出来事とは
少し離れたところに
静かな感覚があることがある
それは
外の状況とは関係なく
そこにあるもの
安心は
どこかで手に入れるもの
と、いうより
もともと
内側にあるもの
なのかもしれません
そう思えると
外の出来事に
振り回されそうな時も
少しだけ
自分の中に戻れることがある
次回のブログでは
出来事はただ起きている
楽しみに✨✨
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