FINAL スタート!!!
みつまたエリアでのトレーニングは終了して、今回はかぐらエリアジャイアントコースでのトレーニング。
この時期でポールトレーニングが出来るのはホントに限られていると思います。
そんな中SLをみっちり!!!
午前はショートポールを30ターン
午後はロングポールを25ターン
結構良いトレーニングになり、そして良い具合に下半身に刺激があったのではと思っています。
(リフトも長く、ポールバーンまではコブを滑らなくてはいけないためさらにHARD!!!)
トレーニング終盤はかなり掘れますがそんな中でもみなさん滑ります!!!!
ホントに熱い方ばかりです!!!
景色がハイシーズンと違うのも春スキーの醍醐味(^-^)
明日はGSです!!!
⑭のご案内
5月のトレーニングはぜひかぐらへ!!!
⑭かぐらRACING ファイナルCAMP
日 程 / 5月8日(土)~5月9日(日)
8日SL 9日GS かぐらジャイアントコース
参加対象/小学3年以上
STAFF/丸山 英明(ICI石井スポーツ・J-FAMILIA SKI CAMP) その他
費用/1日¥4.000 2日¥8.000
内容/ロングポールを始め、ショートポールを使用した基本トレーニングも行います。
ビデオで滑りを確認して来季に向け修正点をしっかりチェックします!!
(希望者はDVDを¥500にて販売)
またポールを体験した事のない方の参加もOK!!!
参加お申込み及びお問い合わせは
担当:丸山 080-1126-5909 hidem@orion.ocn.ne.jp まで。
今シーズンのトレーニングは最後です!!!
シーズンの締めくくりをきっちり行いましょう!!!
GS WEEK!!
今週はGS特訓!!
先週の日曜日に引き続きみつまた大会バーンをフルに使ってGSトレーニングを行いました。
土曜日は、先週に引き続き午前は雪!!!
写真で分かりますか???
新雪です!!!
写真だけみると一体何月だ??って感じですよね。
午後には晴れ間も見えてテンションも最高潮!!!
長いコースをもろともせず全開で滑っています!!
土曜日のトレーニングは翌日のかぐらの大会に出る方も多く参加しました。
本番はどうだったでしょうか??
日曜日は朝から快晴!!!
春スキーはやっぱりこうでなくちゃ!!!
多くの選手がフルワンでトレーニング。
タイム計測も行い熱かったですね!!!
かぐらは4月後半になっても雪はまだまだあります。
GWの開催はありませんが、次回は5月8日9日!!!
この時期なかなかポールトレーニングは出来ません!!!
まだまだ滑り足りない方、お待ちしています(^-^)












