発達アンバランス症候群 頭はガラクタ 心は玩具 -34ページ目

発達アンバランス症候群 頭はガラクタ 心は玩具

 26歳でパニック障害になり治癒せず苦しみながら

 50歳でAS・ADHDと診断される(パニック障害ではなかった・・)

 それまでの生き方とこれからの生き方を綴るブログ

 



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  ど~もご無沙汰しやした 8日以来ですね


   あの後 若者サンらが使う言葉




   =メルトダウン=




   わたしらの時代で言うと


   《 パニック 》   《 自傷行為 》


   に当たるようですね




   自閉症には 付き物 ((o(-゛-;)




   まさか 自分が アスぺ だとは気づかなかったので




   【 パニック障害 】 で苦しんでいた時は


   = メルトダウン =


   だと気づかずに よ~く 自分を痛めつけていましたね~ 
(;^_^A




   で =メルトダウン= が起きると 予知し




   一時的に ブログ閉鎖 に至りました




   【 自傷行為 】 は元自閉症療育のプロ!! 
(b^-゜)



   ですから 回避 成功
 (^_^)v
  (但し 良い子は真似してはいけないので 回避方法は書きません)



   ただ 【 パニック 】 は回避出来ませんでした
 が


   今までの 自分の起こしてきた 過去の事象・・・




    あれは 【 パニック だったんだ !! 】


    と 分かったので 


   最小限度すみやした (ホっ)

  ( 他の方の ブログ拝読させて頂いていて 助かりました )


   現在は 


  ポジティブ思考 再稼働中 で~す 
( ̄▽ ̄)=3




   ただね~ 強烈カウンターパンチ 解決してないんですよね~ 
(ノДT)


   なので 突然 気持ちが凹む ?!




   これに 注意を払いながら・・・ の日々でござ~る





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