籠編人・kagoamito 『basic class』

本日のbasic class

ampmと開催しました

教室が終わり、

家の前の浜で

休みの旦那さんと軽く運動

30分程度の運動ですが、

少し心拍数も上げて、なんだか清々しい

毎日続けれたらいいよね！