断食4日目絶好調！

断食4日目～
体重3.5Kg減（^人^）
肌に艶が出てきて若返ったかも←笑


4日間、身体の毒出しをしてくれたのが、マクロビオティック究極のデトックススープ『甘い野菜のスープ』＼(^o^)／

12/3は福山市の中学講演！
今、『劇団こみやんのいのちの教室』で使う衣装の荷作り中～

30日の古河を皮切りに、
7日間の講演の旅に出ます