今日は、友人と一緒に近所のカフェへ行って来ました～
Aroma Salon emirage エミラージュ
えみです
いやぁ～！ゆっくりとランチっ
息抜き出来ました～♥︎
最近は、定期的に1人の時間を作って出掛ける様にしています。(1年前は出来ませんでした汗)
本当専業主婦って、作業がエンドレスなんですよね。
家事。家事。家事。に追われる毎日。
そんな忙しい中だからこそ、自分にご褒美デェー作ってあげるって大事ですよね？
だってさ。
子どもにご飯を食べさせる事が先で、お昼前に、そう言えば、お腹空いたな～と考えると私だけ朝ごはん抜きでした。とか。
温かいお茶を飲もうと入れたマグカップも、気がつけば、アイスティーになっていたり。
フローリングの床拭き掃除もして、気分爽快！と思った数分後、ブロック、レゴが一面に散らばっていたりね…。
そう。こんなに頑張っって家事をこなしているんです。
夜な夜な、ふえーーーーーと夜泣きしいている子どもの背中をさすり、暑ければ着替えさせ。トイレだったら、連れて行き。
早朝お腹空いた～と子ども達が起きれば、眠い目をこすり、台所へ立つ。
もう母親って24時間365日なんですよね。
いやー良くやってる。
いやー自分で自分を褒めてあげる。
自分にご褒美をあげる。
自分のために一人の時間を楽しむ。
ゆっくりご飯を食べる。
ゆっくり、お茶を飲む。
アロマを使って、深く深呼吸して、自分の為に足裏マッサージ！
もうぉ～この上無い贅沢な時間ですよね。
本当、そうすると気持ちがリラックス出来て、時間に余裕が持て、次の家事が楽しくなっちゃうですよね。
いつもだったら、
「キーーーーーーーー？！」っっとなる子ども達の事も客観視出来て、心にも余裕が出来るから、忙しいママこそ「息抜きデー」を定期的に作る事 オススメします
可愛い我が子も大事だけど、いつも頑張っている私自身も大事ですからね～♥︎
ではでは
おやすみなさい