鍼灸治療で残暑をのりきりましょう！

残暑の時期はエアコンの使用によって体の深部が冷え、睡眠の質が低下したり、コリや不眠の原因になったりすることがあります。冷えは自律神経にも影響を及ぼし、筋肉のこりを悪化させる可能性があります。鍼灸は体内のエネルギーを調整して、これらの症状の緩和や予防に役立ちます。ただし、個別の症状に合わせた施術が必要なため、専門家に相談してみることをおすすめします。