産後の骨盤において最も重要な事!!
それは、、、『筋力』です!!
筋力低下が起こり、痛みや歪みを引き起こしているのです!!
よく考えればわかる話で、
妊娠の維持(体重増加)により、筋肉がうまく働かなくなったり、活動が制限されたりで筋力が落ちるんですよ。
妊娠経験者ならわかるでしょ?
男性でもわかると思います。
妊娠して、筋力がついていくなんて事は普通あり得ないですね。
アウターと呼ばれる外側の筋肉とインナーと呼ばれる内側の筋力低下が引き起こされる事により、支えきれずに、外側の筋肉が張り痛みに繋がるのです!!
もしくは靭帯などに負担がかかります。
だから、治療は筋トレなんですよ!!
皆さん、だまされないで!!
なので、結果、、、
足の長さに違いが出たりするのです。
単純に足の長さを揃えたところでほんとに歪みが取れてると思いますか?
治療者側もやっていて気づいていると思います。
患者さんに対するパフォーマンスだってことを。
足の長さの違いを評価するのが悪いとは言ってません!
もちろん大切ですが、根本的には筋力へのアプローチが必要なんです。
産婦人科や整形で足の長さが違うから痛みが出てるって言われた事ありますか?
ほとんどの場合ないですよねw
骨盤の歪み=足の長さの違いって言う、
都市伝説が流れてますが、ほとんどの場合は深い意味はありません。
本物のカイロプラクターは足の長さの違いを、評価しますがそれだけで矯正を行なうことはまずありえません。
カイロの本場アメリカは訴訟大国ですから、適当な検査をして矯正して悪くなったらすぐに訴えを起こされるので、
検査、検査、検査、
リスク説明、リスク説明、
同意のもと、矯正を行うぐらいシビアで慎重です。
『右が短いですね。右の骨盤が下がってます。矯正しますね!』
『ガシャン』『バキバキ』
悪くなったらアメリカなら訴えられますw
医療はチャレンジではなくセーフティ!
バキバキしないからセーフティなんて事はないです。
矯正を行う以上、リスクがあって当然ですからバキバキしないから安全だ!
なんて事はないです。
うちでは、必ず骨盤体操の指導を行います。
歩き方のコツもお伝えして、産後ママに負担の少ないように筋力の回復に努めます^_^
産後はとっても大事な時期です。
一生に平均1.5回しかないので、このチャンスを逃す事なく本物の骨盤矯正を受けてくださいね♪
KAGARINO整骨院
彦根市高宮町2132-10
0749-27-3360