はい、お久しぶりです
多分、コロナ鬱に陥ってました
まぁ、ただの言い訳にすぎないけど
みんな、同じ状況だからね
でも、日々の暮らしに支障きたしてたことは、たしか
まぁ、５月から、頑張れたら頑張る(笑)
ちなみに、食べて、出しての、生活で
体重は、＋一キロてとこか
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158
70.7
36.8
減っては増え、増えては減りの繰り返し
なかなか、ガクンとは落ちませんな
今日は、結構快便やったが
お菓子は食べたかな
バイト終わりに作りおき惣菜四品作ったよ
明日からまた、頑張る
158
70.4
39.0
昨日の反動か
今日は、１日ゴロゴロ
あ、町内の配りものはした
結構歩いた
昼から作りおき惣菜作ろ思ったが
やはり、ゴロゴロ
娘が３品作って おいてくれた
助かる
やはり、70の壁は高い