そこで性欲を抑える方法を調べてみたところ「豆乳を飲む」といいらしいです。
豆乳には「イソフラボン」というのが入っています。こいつにより「汗や体臭が抑えられる」「性欲低下」「美肌になる」といった効果があるそうです！神水ですね！
無調整の方が効果大らしいので買ってきました。
marusanさんの無調整豆乳です。これから毎日「アレ」をした後に飲みます。
アレとは？
そう筋トレです。筋トレをするとモテフェロモンである(テストステロン)が増えるそうです！
どんな筋トレをするかというと、こいつを使います。
腹筋ローラーですね。今日学校の先生が使わないということで貰いました。
さっそく使ってみたところとてもキツイです…でも腹筋が鍛えられる感じがします。明日には筋肉痛なんだろうな…
懸垂もやりました。梯子をかける棒があるのでそれを使います。
腹筋ローラーは自分の限界回数×5
懸垂は20回
というメニューにしました。
もの足りないなと感じたら回数を増やそうかと思います。
さぁいきなり筋トレの話になりましたが、ここで豆乳の話に戻りましょう。
筋トレ後に豆乳を飲むのには意味があります。なぜならタンパク質が沢山含まれており、プロテイン代わりになるようです。
豆乳で負のフェロモン(ジビテストステロン)を抑え、オナ禁と筋トレで正のフェロモン(テストステロン)を増やす。これでモテるようになりたいです！
今日は豆乳と筋トレのことについての内容になりました。ちなみに今日は女の子から話しかけられた回数は0です…ｶﾅｼｲﾅｧ…