新年を前に、決意を新たにしている方が多いと思います
「そういえば去年の今頃も…」という方は
意外と多いのではないでしょうか?
ここで少し、今年を振り返ってみませんか
今年も何もできなかった・・・という方にお役に立てたら幸いです
人生の目的や、夢、目標を達成するためには
決意(意識)を変えることと同時に、具体的な行動を
変えることが重要です
自身や会社の目的を定め、目標を明確にしたなら
その大きな目標達成のために、毎日、そして今、何をするか
「毎日やると決めたことをコツコツと続ける」
それが、とても大切なことと分かっていても
なかなか続かないことが多いようです
なぜ、続かないのでしょうか?
一説には、人には「現状維持プログラム」が
組み込まれているとのこと
それは、人が様々な危険から回避するための
仕組みの様です
慣れ親しんだ環境、食事、仕事、人間関係・・・
離れることに恐怖を感じませんか?
人は、恐怖を避けようとの思いから
新しいことを始めようと思っても
新たな人間関係を作ろうと思っても
なかなか前に進めないというのです
では、どうしたらこの問題を解決できるのでしょうか?
①はじめの一歩は丁寧に時間をかけること
はじめ丁寧に行えば、徐々にスピードは上がります
②いきなり全力で挑まないこと
スタートダッシュは、失速します。長続きしません
③成果は少しずつ。目に見えない成果に感謝すること
大きな目標ほど、成果は見えづらいのです
④感謝を形(行動)にすること
ありがとうを次のステップに
⑤バランスを大切にすること
健康・仕事・家族・自由・・・
なかなか変われない自分を感じても
また同じをことを繰り返している自分がいても
目的を達成したいと強く願い、あきらめず行動し続けることが
大切です
できないのではなく、どうしたらできるか
今までの努力が明日報われるかもしれません
目的を達成するためには
考え、行動しつづけるのです・・・やるしかないのです
2014年、まだ半月あります
いますぐ行動です!