水分・塩分補給

午前中の介護予防体操から帰宅して、そのまま外の畑のスナップエンドウと、セロリ１株を引き抜いて片付けました😮‍💨

もう〜、それだけで汗が流れましたよ🥵💦

お茶も飲んで、🍉スイカに塩をかけて🧂水分と塩分補給をしました😮‍💨

大好きなスイカだし、美味しかった〜😋