明日からまた会社・・・

出社したくない。

誰とも話したくない。


子供がどうでもいい話をしてくると

イラッとしてしまう。

ずっと話しているのを聞いてても

イラッとしてしまう。

黙って欲しい。

静かにして欲しい。


出社しなくてはいけないので

作り置きを少し。


コストコで買ったチキンの冷凍を

活力鍋で数分 

 

小さな骨は柔らかくなる。

まとまった肉を取り出して

ほぐしている間に


大根、キャベツ、人参を入れて

再度圧力0分。


ほぐした肉の鍋にスープ等を

全て移して、

ガーリック塩・コショウで完成。


夕飯は↑のスープに

めんつゆを加えた雑炊&うどん。

(ご飯が1合もなかった)

サラダと揚げ出汁豆腐。


残りのスープで

明日は味噌汁?中華?ケチャップ?

明後日はカレーにしようかな。


明日用に

蓮根、厚揚げ、豚肉の炒め物。

オクラとワカメのお浸し。

↑最近ハマっている。


あとは当日サラダでも作れば良いかな。

豆苗か、もやしで作ろう。


ブロッコリースーパースプラウトを

買ってみたら子供がお気に入りに。

暫く頼りにしてしまいそう。


今週は手抜き作り置き。

あっスープに細切りこうや

 

入れたら栄養増えるかな。

あとは当日卵を入れよう。


こんなんで今日は疲れた。