2022年12月ランニング
27回405km
2日(金)10km
3日(土)19km
4日(日)22km
6日(火)5km
7日(水)9km
8日(木)10km
9日(金)11km
10日(土)24km
11日(日)10km
12日(月)26km
13日(火)4km
14日(水)11km
15日(木)10km
16日(金)9km
18日(日)10km 足立フレンドリーマラソン
19日(月)16km
20日(火)13km
21日(水)4km
23日(金)10km
24日(土)23km
25日(日)28km
26日(月)7km
27日(火)7km
28日(水)25km
29日(木)23km
30日(金)29km
31日(土)30km
なんとか最終日に月間400km越えました。
12月27日に右足首を痛めました。
その影響で年末年始は思い通りのトレーニングができなかった。
ものすごくスローでしか走れない状態でした。
スピードトレーニングをしてないので、2023年マラソン3連戦が不安になりました。
2022年お疲れ様でした。