ご無沙汰しております。久しぶりの更新になります。
仕事の雑用がちょこちょこあったり、
家の外壁工事をしていたりで、落ち着かなく、最近は下記の目の不調もありまして...
ブログ更新をせずに、1ヶ月経ってしまいました。
更新がないことを心配して下さったブロ友さんもいらして、気にかけて頂き、本当にありがとうございます
さて、
先日眼科へ行きました。
最近、視界に糸くずがフワフワ飛んでいまして、、、
そう、飛蚊症です。
１日中ずっと気になる訳ではないけど、ふと空を見たり、本を読んだりしていると、糸くずがフワフワ～と飛んでいるのがわかり、ストレスなんです。
腎臓病でプレドニンを飲んでいるので、白内障、緑内障の検査は長く受けていますが、飛蚊症とは驚きました。
よく聞く病気なので、のんきにしていたら、先日の新聞で、歌手の小林幸子さんが飛蚊症で検査したら網膜剥離だったという記事を読み、急に怖くなり
眼科へ駆け込みました。
近所のかかりつけの眼科は、
30代から、年に1度ほど診て頂いています。
まず、視力検査でした。
体はあちこちダメですが、視力だけは昔からよくて、両目とも 1.0 ありました。
もちろん老眼ですが。
それから、診察台に座り、上下左右に目を動かし、先生がペンライトで眼球を診ます。これ、何の検査なのでしょうかね？いつも必ずやってくれます。
次に、瞳孔を開くために点眼薬をして、15分待ちます。
15分後、、、
まず眼圧検査して、両目とも17でした。
いつもは18～19と高いので、今回は低め。ホッ。
それから、眼底写真を撮りました。
こちらも特に変わりなし。
結果
目玉のおやじ(笑)みたいな眼球の模型を使って説明してくれました。
飛蚊症は、病的なものと、生理的なものがあり、私は後者の加齢からくるもので、経過観察でいいそうです。
糸くずが1本ずつ飛ぶくらいなら、特に心配なし。
眼球のゼリー状の硝子体が、老化で濁ったり、線維組織の膜状のものができて、虫や糸のように見えるそうです。
今後、糸くずが増えたり、墨を書いたようになったり、視野や視力に異変があれば、網膜剥離や眼底出血の恐れがあるので、すぐ来てくださいと言われました。
私
飛蚊症で何か気を付けることはありますか？
先生
目をこすらないで下さいね。
水泳の飛び込みの選手などにあるけど、眼球に力が加わるのはよくないんですよ。
私
あと、スマホやパソコンの見すぎはよくないですか？
先生
それは直接関係ないと思います。
では何もなければ、また一年後に検査です。
これで診察終了～
瞳孔を開く点眼薬をすると、ホントに眩しくて、曇りの日だとマシなんだけど、この日は晴れていたので、うつむいて目は半開きで、トボトボ帰りました。かなり目つきの悪い人です。(笑)
この後、２、３時間はまぶしかった。。
目について
飛蚊症の前から、この頃、目に悪い生活をしていることは感じていました。
特にスマホです。
コロナになり、とにかくスマホを見る時間が増えて、
朝起きて天気を確認するのも、漢字を調べるのもスマホ。
ネットショッピング、ライン、ブログ、その他にも手持ち無沙汰になると、
ついついスマホをいじってしまう毎日。
そして、今回の飛蚊症...
これはもう、体からのお知らせ！と思い、スマホとの付き合い方を考えなくては！と思いました。
年を重ねても、なるべく不自由なく生活して、きれいな景色や花を愛でたいので、目を大事にしないとですね。
とはいえ、今やスマホは大事なツール。只今、付き合い方を模索中でございます。。
皆さんはスマホとどう付き合っていますか？
眼科で「ご自由にどうぞ」と置いてあったので、頂いちゃった
