体を整えに終わらなかった仕事をぼちぼちやり、読んでなかった資料をぼちぼち読み、今、ヨガに行ってきました。体を動かしているときはあんまり考えなくて済むので、その後は楽しく過ごせる。美味しいヨーグルトも楽しめる。ふふふ。