昨年に続いて、防府読売マラソンに参加してきました。
今年は昨年の雨天でのレースとは、打って変わって快晴の中でのレースとなりました。予想最高気温は１６度とこの時期としては高め。この高めの気温が川内くんには災いしたのでしょうか。
今シーズンのわたしの戦績はというと、８月の北海道マラソンが４時間１１分、１０月の松本マラソンが４時間２０分、１２月１日の大阪マラソンが４時間３６分と走るたびに遅くなっていまして、、、今回４時間制限の防府では完走するどころか２５ｋｍくらいでリタイアかな～と思いながらスタートしました。
０ｋｍ～５ｋｍ ２８分３１秒（２６分５９秒）
スタートロスは１分３２秒でした。混雑を避けるために今年から競技場トラックスタートをやめたと思うのですが今までよりも混雑していてロス時間が長くなってしまっています（汗）。今日の作戦は、キロ５分２０～２５秒くらいを刻んで行くこと。それでも２５キロまではもたないだろうな～という感じでした。
５ｋｍ～１０ｋｍ ５５分２８秒（２６分５７秒）
７．７ｋｍ関門を通過する時に係員が「関門まであと１分です！」と叫んでいました。「うわっ！ヤバッ！」１日の大阪マラソンで４時間３６分でゴールしたわたしには、４時間制限は厳しすぎデス。限りなくビリ近くを走っている感じ。
１０ｋｍ～１５ｋｍ １時間２２分３５秒（２７分０５秒）
でも、冷静に考えるとスタートロスが１分半あったのでこのペースでも失速しなければ関門にかかることは、ないだろうと思いイーブンペースに徹します。
１５ｋｍ～２０ｋｍ １時間４９分２２秒（２６分４９秒）
１６ｋｍ付近、早くも足が重くなってきました。ヤバイヤバイ。カーボショッツとロキソニンを早くも投入してしまいました。「これは、ハーフで終わっちゃうかな！？」。
ハーフ通過 １時間５５分２０秒
４時間制限まで貯金はわずか４分しかありませんがカーボショッツとロキソニン投入が功を奏し、もう少し先まで走れそうな感じになってきました。
２０ｋｍ～２５ｋｍ ２時間１６分１１秒（２６分４９秒）
陽があたる場所は暑くて、日陰は寒く感じての繰り返しでこれが体力を奪われる感じがしますがまあ、順調に走れた区間だったと思います。
２５ｋｍ～３０ｋｍ ２時間４３分０２秒（２６分５１秒）
２５ｋｍあたりから失速してくるランナーをパスすることが多くなりました。４時間ギリペースのここで失速したらヤバイと思い、頑張ります。
３０ｋｍ～３５ｋｍ ３時間１１分０４秒（２８分０２秒）
ところが３２ｋｍ付近、いきなり失速。うわ～！ヤバイ。まだ残り１０ｋｍもあるのに～。地獄の１０ｋｍの始まりです。３３キロラップ５分２９秒、３４ｋｍラップ５分４６秒、３５ｋｍラップ５分５５秒と大失速。やばいよ！やばいよ～～！！
３５ｋｍ～４０ｋｍ ３時間４１分３３秒（３０分２９秒）
もう足が全然動きません。３８ｋｍまではキロ６分以内を保っていましたが３９ｋｍラップからはキロ６分オーバーに突入。ゴールまであと、４ｋｍ。わたしのしかめっ面を見てでしょうか。沿道の方も必死に応援してくれています。ありがとう！！
４０ｋｍ～ゴール ３時間５５分１５秒（１３分４２秒）
ラスト２ｋｍも全く足は動かず、よろよろと走りながら競技場入口へ。ヘロヘロになりながらトラックを走り、やっとの思いでゴールしました。「あ～危なかった」。
でもこんなことでは「別大」の完走は全く見えてきません。どうしたもんか・・・。
ってか、アメブロに引っ越してきて初めての投稿でわからないことばかり。川内くんは今回の防府が１００回目のフルだったらしいですがわたしは５０回前後かな～。そのうち、数えてみたいと思います。
そうだ、冒頭に書いた北海道マラソン、松本マラソン、大阪マラソンの記事も書かなきゃ。全国数名のこのブログを見てくれるであろう皆さま、今後ともよろしくお願いいたします。