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  いつもと違う会報kaex21-luvさんのブログ-15__NF9fTWpOZlgwNTZVVE5PTWtrMFRtMUthRmw2YkdsT2VsVjVU.gif
 
 
  10周年おめでとうっっ!!
 
 
  中身はいつもの会報と、
  フォトブック、ポストカードkaex21-luvさんのブログ-13__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMjUx.gif
 
 
 
  めちゃやばいねkaex21-luvさんのブログ-moco~07.gif
 
 
 
 
 
 
  長い間更新サボってごめんなさーい!!
 
  最近アラームより早く起きる
  まいかですっkaex21-luvさんのブログ-13__RElNRzAxODU=.GIF
 
 
  夏休み明けてからは
  学診やらフェスタやらで
  忙しいkaex21-luvさんのブログ-10__ZGVkNjU4ZDdjZWRmYWFkZmM2NTdiM2RmODU0M2UwY2U3OTRi.gif
 
 
  今日はやぁっとフェスタだよkaex21-luvさんのブログ-moco~51.gif
 
 
 
  ソーランのはっぴこんなのkaex21-luvさんのブログ-8__SW1hZ2UwMTg5.GIF
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  めちゃきれいやないkaex21-luvさんのブログ-10__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwNzg4.gif??
 
 
 
 
 
 
 
  今ランニングなうですkaex21-luvさんのブログ-11__GyRCJTAlaSVVJSMlQyUvGyhCMTExMA==.GIF
 
 
  体育大会の種目、
 
  200m。リレー3走者。
  リレー二回走るかも
 
 
  的な…!
 
 
  見事に走ってばかり。
 
 
  昔は早かったものの
  今は長距離やのにkaex21-luvさんのブログ-13__N19fTWpBd09URXhNVGt4T1RBME1qRT0=.gif
 
  
 
  久々の運動なので、
  ダッシュ、ジョギングを
  繰り返し5セットずつやってますkaex21-luvさんのブログ-20__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMTk1.gif
 
 
  なにかいい練習法あったら
 
  教えてくださいkaex21-luvさんのブログ-13__RElNRzAxODU=.GIF!
 
 
 
  がんばるぞー!