今日から ※もう何度目の決意かな( ˊᵕˋ ;)

おはようございます。

今日はやっと自宅に帰れるー！！

でも帰る前に、ちょっと寄るところがあったりするので、元の生活に戻せるのは夜からです

7月後半から暴食したり、初盆で体重も体型も本当にヤバいぞって感じなので、少しずつでもしっかり戻します

目標

・夏に増えた分、たるんだ分はしっかり戻す

・年内に体重最低値を更新する

コロナの影響で、子ども達もやーっと小学校や幼稚園に通えるようになって、あっという間に夏休みかぁ～、なんて思ってたけど、今年もあと4ヶ月半早いー！！

しっかり体重＆体型を戻すぞ