長女を出産して早4ヶ月目に入り、
今日は昼間全然寝てなかったから、
産後の抜け毛の多さに
ビックリおののく今日この頃です
調子のいい時（？）は、
シャワー後に抜け毛を集めて丸めると
リンゴ大くらいにまでなります
毎日こんなに抜けてよく無くならないなぁとか思ったり...
なにか抜け毛対策がないか調べてみよっと
さて、
今回は、
子どものお世話を記録する手段として
実際に私が使ってみて良かったものを
ご紹介したいと思います
私が育児記録をする上で重要視したのは
以下の4つのポイントです
① 記録が面倒くさくない
② 外出時でも記録を付けやすい
③ とりあえず必要最低限（うんち、おしっこ、授乳、睡眠時間）が記録できればいい
④ 旦那に育児参加して欲しいから、育児記録がリアルタイムに夫婦で共有できるもの
①と②の条件で、
紙とペンが必要なノート系は私には向いてないな...と思い、書く系は除外
画面タップで記録できる
スマホアプリをいくつか探すも、
赤ちゃんのお世話記録用アプリって
いっぱいあってそれぞれがどう違うのかイマイチ分からない
...しかもアプリって使い方覚えるまでが面倒くさいし、
いろいろ機能付いてると結局分かりづらい。。
と思い決めきれずにいましたが、
色んな方のブログを覗いていたところ
③と④の条件を見事クリアする
素敵アプリを見つけました
その名も「ぴよログ」
育児記録アプリとしては結構昔からあるらしく、
ユーザーもかなり多いし、使い勝手も良さそう
そして何より、
リアルタイムに夫婦間で育児記録を共有できるという点に、これしかないと感じました
私が探した限り、
意外と育児記録を共有できるアプリは少なく、
④の条件を考えるとこのアプリ一択でした
実際にぴよログを使ってみた感想ですが...
入力がとても簡単
そして機能がシンプル
私は必要最低限のお世話記録だけできれば良かったので、
もしかしたら使ってない機能がたくさんで
シンプルに感じてるだけかもだけど
笑
笑ちょっとだけアプリ画面を紹介すると
こんな感じ
赤ちゃんが起きたら「起きる」マークをタップ
寝たら「寝る」マークをタップ
同じように「うんち」「おしっこ」も
そのマークをタップでぱっと登録完了
...イッツ、シンプル
全然使うつもりなかったけど、
育児日記も書いたり書かなかったり
登録したお世話情報は
アプリ側で勝手に分かりやすくまとめてくれるので、
私はまとめページを開くだけで
パッと見で登録した内容を確認できます
例えば
睡眠時間のまとめ画面はこんな感じ
青くなってる時間帯が寝てた時間
睡眠時間足りてないんじゃないかなぁ。
と思っても、意外と1日トータルにすると13時間は寝てたのか...とか気づいたり
あとは、食事まとめも便利
授乳は1日何回、合計何分したのか
ミルクはトータル何ミリ飲んだのかなど
ぱっと一目瞭然
産まれたばっかりの頃って、
とにかく大きくなって欲しいから
毎日子どもの飲んだ量をチェックしていた記憶があります
赤ちゃんが小さいうちは特に、
育児は基本毎日同じことの繰り返し
前回のうんちは今朝だっけ...？
昨日だっけ？のように
記憶があいまいになりやすいからこそ
こういうアプリを便利に活用すると、
生活に1日単位のメリハリだったり
やりがいを感じられるかと思います
あとは、
子どもが今どれだけミルクを飲むのか、
今日はお昼寝しっかりしたのか、
といった赤ちゃんの情報をちゃんと旦那に共有することで、
「俺はよく分からないから、育児は任せた」
に繋がらせない工夫にもなるかなと思います
ぴよログのおかげか、
我が家は旦那と一緒に育児ができています
旦那もオムツを替えたらぴよログに登録、
が習慣になっています
育児記録方法に悩んでいたり、
赤ちゃんの状態をちゃんとパパに知ってもらいたいというママさんや
プレママさんに是非ともおすすめしたいアプリです
なにかの参考になりましたら幸いです