☀晴れ。
日の出位置が真東近くまでズレてて、
5時35分撮影、
杉の木の隙間から覗くご来光を拝むことが出来ました。
８時過ぎの北側の空、
今日は、飲食店の追加工事で、
また再見積もりをしたりで過ごします。
毎日歩くようになってから、
１,７２１日目の朝も欠かさずに歩き、
今朝は、少しの早起きで、
歯磨きしながらの馴らし歩きの、８,３０１歩＋１００分で、
２０,３２８歩の１６,４㎞歩いてます
🥢朝ご飯
お仏飯と引き割り納豆を入れた味噌汁と、
味付け海苔に、かえりちりめんと、
三池高菜の漬け物に、きゅうりの漬物と、
蕗、竹輪、人参いりのきんぴらごぼうと、
引き割り納豆をお供に食べました。
今日の『 ゆり工房 』は、
『 鶏めし 』を、
産地直売所の『よっちょくれ』と、
『みくにの里』と、
道の駅の『道の駅みえ』に、出品してます。
今日も暑いなぁで過ごしてたけど、
今日の最高気温は２５℃でした。
🥢昼ご飯
菜園の野菜たちも成長して、
まだ小さいのに、３本の実をつけるキュウリ・・
じゃが芋の花
今夜も晩酌の前に朝歩いた続きを歩いて、
今日は、２７,４５７歩の２１,５㎞歩いてます
毎日が晩酌の日って事で今夜も晩酌しました。
大根おろし
カレーうどん
鰺の刺身、
刺身にした後の、あら焼をつまみに吞みました。
病院での思い出ある？
▼本日限定！ブログスタンプ
入院したこと有るけど、
大病では無く、普通だと入院は無いと思う、
ソフトボール大会で、滑り込みした時ベースに当たって捻挫を、
捻挫だから日にち薬で治るので、気分は落ち込まない・・
奥さんにスケッチブックを買って来てもらって、
窓から見える風景画や、空想画を描いて楽しんでたという思いでが有ります。
☀晴れ。
5時7分、今朝も朝焼けしてた。
６時４３分撮影で、薄雲の中からのご来光、
今朝もご来光を拝むことが出来ました。
今日は、飲食店のリフォーム工事でまた追加工事が出たので、
１０時待ち合わせの打ち合わせに行って来ます。
毎日歩くようになってから、
１,７２０日目の朝も欠かさずに歩き、
今朝は、アラームに起こされ定時起床で、
歯磨きしながらの馴らし歩きの、７,４１６＋１００分で、
１９,８１４歩の１６,２km歩いてます
🥢朝ご飯
お仏飯と引き割り納豆を入れた味噌汁と、
味付け海苔に、かえりちりめんと、
きゅうりの漬物と、
人参、筍、蕗が入ったきんぴらごぼうと、
きざみ梅干しに、ひじきの大豆煮と、
引き割り納豆をお供に食べました。
今日の『 ゆり工房 』は、
苺ジャムなどの加工で、
加工所は稼働してるけど、
惣菜の出品は無いみたいです。
今日も暑くなる予感してたけど、
冷たい風が吹いてたから真夏日にはなってません。
午後６時前の気温は、２５℃で、
午後４時前は、２８℃に・・
🥢昼ご飯
今夜も晩酌の前に朝歩いた続きを歩いて、
今日は、２８,３３１歩の２１,５㎞歩いてます
毎日が晩酌の日って事で今夜も晩酌しました。
蒸し焼き鶏、美味しゅうございました。
あなたの地元のご当地キャラは？
▼本日限定！ブログスタンプ
豊後大野市のご当地キャラは、
右の「ぺプタゴン」と左の「なばっピー」です。
「ぺプタゴン」は、英語の七角形の意味で、
市町村合併の時、７つの町村を表す虹色になってます。
「なばっピー」は、
椎茸やキノコ類の事を、大分県では「なば」って言うので、
詳しくは知らないけど、そこからのかな？って思ってます。
☀晴れ。
5時10分撮影、
朝焼けしてたから晴れるって思ったが、
日の出時間帯の５時４０分過ぎ、
雲に覆われてたけど、
雲間から、ご来光は拝めました。
晴れの予報だけど、
９時現在は、薄雲に覆われてて薄曇りです。
今日は、寿司屋の大将からの依頼で、
どんな仕事の内容かは分からないけど行って来ます。
呑み過ぎてて覚えてないが正解です
毎日歩くようになってから、
１,７１９日目の朝も欠かさずに歩き、
今朝は、アラームに起こされ定時起床で、
歯磨きしながらの馴らし歩きの、６,４６０歩＋１００分で、
１８,２４２歩の１４,５㎞歩いてます
🥢朝ご飯
今日の『 ゆり工房 』は、
月曜日が定休日なので、休んでます。
