※お車でお越しの方は近隣のコインパーキングを
ご利用ください。
※『モモの木 旧百舌鳥店』より徒歩5分くらいのところです。
♡Happy Yoga Room♡
（社）日本ママヨガ協会
ママとベビーのヨガ
認定インストラクターのLeiです🌸
モモの木 教室
ママとベビーのヨガ
毎月２回の開催♡
毎月第２・第４金曜日
１月より新店舗での開催ですよ❣️
《開催日》
3月13日(金)
１０時半〜12時半
＊ランチ付きレッスン＊
3月27日(金)
１０時半〜１１時半
＊レッスンのみ＊
☆受付10時20分☆
🌸場所🌸
モモの木 新百舌鳥店
（教室スペースは2階）
百舌鳥子ども園西園舎のすぐそばです。
🌸参加費🌸
初回体験１０００円
２回目以降は１５００円
ランチ付きレッスンの日は
レッスン代＋ランチ代実費
ランチは1階のカフェにて
お好きなメニューを選んでいただけます🥄
🌸お得な回数券あり🌸
２回2800円、４回4800円
🌸対象月齢🌸
２ヶ月〜1歳半くらいのベビーとママ
産後1ヶ月検診が過ぎてから
帝王切開のママはさんは
産後3ヶ月頃から傷の痛みがなければOK
🌸持ち物 🌸
・動きやすい服装
（裸足になれるようにしといて下さい）
下のズボンだけ楽チンなスエットパンツなど、ウエストにしめつけがないようなものでオッケー👌
・ベビーちゃんを寝かせておけるバスタオル
・ヨガマット（無ければ貸し出し有り￥200）
・ママとベビーの飲み物
・ベビーちゃんのお気に入りのおもちゃ
（電子音がなるおもちゃはNG）
・ランチ時にお子様用におやつや離乳食も持込🆗
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ママの身体をたっぷり癒した後は
ベビーとヨガ、ベビーマッサージタイムで
いっぱいお子様と触れ合える時間も💕
（服の上からのマッサージです）
レッスンの後は嬉しいランチタイム❤️
新店舗ではレッスンの後1階のカフェから
お食事を運んでいただけますので
ゆっくりとランチをお楽しみいただけます😍
ママは楽しい会話と美味しいランチで
くつろいで行ってくださいね✨✨
おうちcafeももの
自然派食材を使った体に優しいランチですよ💓
同じ近い月齢のお子様と
お友達になれるチャンスです😘
ランチしながら子育ての話で
情報交換😍
ママ友の交流の場に
なればいいなと思ってます💓
ママが癒されて楽しめる場所❤️
自分へのご褒美に🌸
ヨガ初心者大歓迎です✨✨
ご予約お待ちしてます♡
ご予約、お問い合わせは
LINE @より受付しています😆
まだ友だち追加していない方はこちらから
追加して下さい💓
ID検索 ＠jno2795h
LINE@からのご予約、お問い合わせもOK💓
１対１のトークができます✨
①ママのお名前
②お子さんの月齢
③ご希望のレッスン日
④緊急連絡先
⑤ヨガマットのレンタル有無
上記の５つのご連絡をお願いします🌸
