一日目…ランニング
二日目…バレーボール
三日目…ランニング
四日目…フィットネスジム
五日目…爆睡zzz
という合宿か?みたいな5日間でした。

ま、合間には掃除したりテレビみたりとかしてますが…。

で、夜練れなくなってしまって早朝ジョギングしました。

まぶしー☆
パルコンのパーツ-20090924055910.jpg

やっぱ朝に書いてるなー。わたし。
武道館!!
パルコンのパーツ-20090916165420.jpg


I AM A BUSTER !


HAPPY BIRTHDAY!

Congratulations! 20th!
20th!てすごいよねー!
パルコンのパーツ-20090916182041.jpg

16日に書くんだったなー。

0916に!
朝走り継続2日目。

目標の日課が達成できると、その日1日の効率がひじょーに★良い!

ちょっと頑張って早起きするだけでこんなに違うのだなと。

ほんとにそうなのか、今日2日目も試してみようと思います。


些細なことなんだな~。
パルコンのパーツ-20090916085602.jpg
この先の土手はかの有名な金八ロードす。



では行ってきます。
ちょっと暑いな(^_-)