通院がないと治療ネタもなかなかないですねぇ。。。
あっ、スパクロミンが今日で服用終わりです。採卵日から１２日間服用。
私の場合は服用終了後、約４日間で生理がやってきます。
なので、予定では今週の金曜日あたりでリセットかな。
そうするといよいよHR周期での移植になります。
今になって体重の増加が気になり（遅すぎるんですけどぉ。。。）
正月まで２ケ月ほど体重計を乗っていなかったのですが、
正月に恐る恐る乗ってみると、ギョギョ
私の予想よりはるかに多くて、ダイエットを即決しました。
食事はできるだけ質素に、そしてお休みしていたウォーキングを
再開。１日１時間を目安に歩くようにしています。
体重を増やすのはとても簡単ですが、減らすのって本当に苦労しますよね。
努力が必要ですもん。。。。。
でも私、努力するのは好きかも。っていうか頑張っている自分が好きかも。
そして達成感を味わうのっていいもんなんですよねぇ。
今は高温期でさらにスパクロミン服用しているから体重を減らすというよりも
現状維持をするのをメインに、生理が始ったらいよいよ本格的に
体重を落とそうと思ってます。
でないと、来月には妊婦さんで、つわりも出てくるでしょうし
（妊娠する気満々です。）
妊娠中はダイエットはあんまりよくないみたいだし、、、
今のうちにしかできないんですよね。
でないと、妊娠中の体重増加の制限がかなり厳しいものになるでしょうし、
とにかく年も年なので、妊娠中毒症などにならないように気をつけないと
いけないですし、とにかく体重減るようにがんばらなくちゃ。
みなさんはどのように体重管理されているのかな？
食べても太らない体質になりたいなぁ。（無理だけど・・・）
参加しています
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