年末年始、動かずに飲み食いする機会が多い。
御多聞に漏れず、かなり体重が増えてメタボがひどくなってしまったｗｗ
そこで。
流行りのダイエットサプリなるものを試してみることにした。
とりあえず今回始めるのはコレ。
ダイエットと言うよりは「腸内環境改善」に効果があるサプリ。
別に便秘はしていないが、軟便と便秘を繰り返すときもあるし。
食ってるワリに出る量が少ないような気もするし。
隠れ便秘かもしれんねｗｗ
で、まぁダイエットに効果あるかどうかは別として、「ダイエット効果も期待できる整腸剤」な感じのコレを選択。
もっとも、効果についてはネット上でも賛否両論。
まぁ、何の努力もせずに飲むだけで痩せたらたいしたもんだけどねｗｗ
とりあえず飲んでみることにする。
コイツの特徴は・・・
・・・だそうで。
まぁ、ゴタクを並べられたところで、自分の身体に合わなきゃ効果はないわなｗｗ
いずれにせよ、成分的に妙なものは入ってなさそうだし、便通・美肌・大腸がん予防にも良いようなので、最低３か月続けてみることにする。
もし、もしもだよ？
今の生活を「さして変えずに」ダイエット効果がったら、みなさんに報告しよう。
期待しないで待っていてくれｗｗｗｗｗ
ちなみに、某サイトで「効果がありそうなダイエットサプリランキング」は↓こうなっていた。
カロリナ＋
↑１位のコレ、芸能人の間でも話題のヤツやね。
説明書のどこかに「女性らしい体形に」とか書いてあったので、ちょっとビビッてやめたｗ
まぁ、「特許取得の3種類のダイエット成分を推奨量配合した唯一のサプリ」と言うのがウリで、データ的には非常に効果が期待できるようだ。
ラクビ
↑これが今回テストされるやつ。
比較サイトでは２位。
最初なんで効果はともかく、身体に良いものを。
それと、コスパやね。
シボヘール
↑３位のコレは成分にちゃんと科学的根拠があるんだそうだ。
成分的には上の２つと比べて「脂肪燃焼成分の数が少ない」そうだが、葛の花由来イソフラボンがキッチリ脂肪を燃焼させるとのこと。
「ラクビ」が体質に合わなければ、コレに変えようと思う第一候補。
コスト的にも「これかな？」と思っている。
さて、もしみなさんの中に「ダイエットサプリって効果あるの？」と思われる方がいらしたら、たまに覗いてみてもらいたい。
ちょっとアレコレ試してみようと思っている。