身体の声を聞くということ
香りと触れていて、このアロマオイル苦手~、このアロマ大好き~
それはあなたの心が外にある香りの形です!
医療アロマのおもしろいところは
自分の心や身体にとって必要なもの似てるもの、親和性のあるものが
どんなものであるか
自分の質のようなものを『香り』という形で見せてくれることです
いま、痛み止めを飲んでいるあなたが
そこにいたとします。
あなたの身体は本当に、痛み止めを必要としていますか?
痛み止めを求めているのは、『頭』です
日本の教育や、西洋医学の刷り込みによって
痛みは取り除かなければいけないもの!
という、思いこみ、洗脳が
痛い⇒痛みを止めなきゃ⇒痛み止め
という行動を作り出しています。
しかし、本当に必要なものは
身体がどういうメッセージを発しているか、です。
痛みは⇒悪いところがあるよ⇒気がついて、治して、または休んで
という、メッセージです
なので、ほんとうは
身体がもとめているものは、痛み止めではなく、単に休養や癒しやおだやかな安息だったりするかもしれません
自分の身体の声を聞く、こと、を、常の習慣にすれば、実は大病にはなりません
それなのに、痛みや違和感で身体がメッセージをくれているのに、
痛み止めでそのメッセージを無視続けた結果が
大病になる、と私は感じています。
自分の心と身体に素直になること
それが、一番の健康法
頭に支配されないこと。
あなたの頭、で考えているつもり、になっていることは
実は、あなたのあたまが考えたことではなく
テレビや、本、医者、親などから刷り込まれた知識でしかないことがほとんどです
ゆったり、リラックスして自分の心と身体に声をかたむけて
行きていくこと、それが、今世に産まれた制を全うするための
唯一の答えだと思います。
すべては用意されている
自然や植物、空気や地球上に
そういうことだと思います!!!
産まれてきて、本当に幸せだな~~って
いつも感じていられること
知ってほしいなぁ~と思います!!