自分の外側の世界すべても自分自身であり
自分の内側の世界はじつは、宇宙自身である
という、ことを実感体感すること
なので、自分の感情がなにであるか
自分の体調や病気がなにであるかを
見つめ直す時に、地球自身、日本そのもの、周りの人々そのものを
一緒に見つめていくというそのプロセスです。
この数日、花粉や空気の汚れがひどく、マスクをしてる方であふれていますね。
深く深呼吸をして、深呼吸、呼吸、肺、をサポートする
ユーカリやマートル、ラベンダーやウインターグリーン、などを胸につけてあげて
春にむけて、自分の胸や心を開く準備をしてあげてください
私は宇宙を世界を受け入れます。と。
アレルギーは受け入れることへの
拒否反応です。
自分を世界を受け入れて、空気の汚れや花粉さえも自分の内部に存在すると
認めることで
環境や地球のこと、自分のことをサポートして変容していく
準備ができてゆくのだと、思います。
そして、花粉たちや空気が汚れ、地球が疲れてること、バランスがくずれていることを
自覚して、自分にできる周りへの
サポートをしてください
意識だけで、変わりますよ。
あなたは宇宙自身、地球自身なのだから。
花粉症アレルギーさえも、メッセージなんですよね！
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