スタート日からマイナス１．５キロ。

ここからまーったく減らないです

まぁでも私もダイエット歴は長いので、こんなもんか、という気持ちも有り。

ここでリバウンドしたら全てが終わりなので、ぐっと堪えよう！

と、思いつつ

空腹のせいか眠りが浅いし、めっちゃ貧血でもあり…

一昨日の夜はローストビーフを食べまくりましたー

ローストビーフは低脂質高タンパク。

そして鉄分が豊富！

かなりの量を食べたのですが、体重の増減はありませんでした。

そして。

貧血も改善せーずー

今夜はひじきとレバーかな…。

そんなこんなで一応は続いているダイエット。

せっかく美容熱が上がっているので、昨日は美容院へ！

いつものザギン。

こちら、とっても接客が素敵。

担当の方が全てにおいて適切！

ラグジュアリーな空間☆

スタッフがみーんなオシャレで可愛く感じが良い！

と、とっても気に入っています。

担当の方から

「なんだか前回よりずっとスッキリしたし、お肌の感じも良いですね。体調良さそう！」

と言ってもらって、気分良くスタート♡

がしかし。

鏡に映る自分の顔を見続ける二時間。

血色の悪い顔に嫌気が差しまして…

帰りしなにデパートへ駆け込んで、買いましたー

血色の良い、艶っぽい女性になりたーい！

体の内側からのアプローチも勉強せねば！

ダイエット１０日経過