川崎・元住吉でベビーヨガ! 〜Baby Lotus〜

川崎・元住吉でベビーヨガ! 〜Baby Lotus〜

☆ふれることは愛すること☆

ママと行う愛情あふれるヨガの時間は
赤ちゃんにとって心と体を育てるための大切な時間です♪

ご訪問ありがとうございます おんぷ
川崎市中原区の元住吉でベビーヨガ、親子ヨガ、ママのための骨盤ヨガ教室を
開催していますキラキラ

ベビーヨガは軽いエクササイズをしながら
赤ちゃんとママがコミュニケーションやスキンシップを取る方法の1つです。

ヨガといってもふれあい遊びの要素が多く含まれているので

初めての方でも楽しみながら行えますよ
おんぷ

ベビーヨガには
・赤ちゃんの体を鍛え免疫力を高める

・便秘の解消

・夜泣きの軽減
・バーストラウマを癒す
・ミルク(母乳)の飲みが良くなる
等々、様々な効果が期待できます
きらきら!!

またママも一緒に呼吸を整えポーズをとるので

一緒にリラックスでき、そして産後のエクササイズにも!!
後半のママヨガでは妊娠出産で失われた筋力を取り戻し
産後の骨盤調整にもアプローチしていきます!
育児をするママが体調を整え笑顔でいることが1番大事です。
赤ちゃんと一緒に身体を動かしてリフレッシュしましょう音符

しっかり歩けるようになってからの親子ヨガでは
ママとお子様が身体にふれあったり言葉を交わしながら同じポーズをとる事で
楽しみながら親子で向き合う事ができますおんぷ
いろいろな動物に変身したりして想像力を養い、楽しみながらポーズを行い
姿勢の改善や基礎運動能力を身につけていきますかお

ヨガのあとはtea timeもあります
にゃ
子育てに奮闘するママ同士、楽しく交流して下さいハート
私自身も3児のママです
にゃ
たくさんの赤ちゃんとママにお会いできるのを楽しみにしています好


レッスン日程、レッスンご予約方法等はクラスレッスンスケジュールの記事をご参照ください


四つ葉
お友達同士によるグループレッスンも実施しています!四つ葉
日程等はお問い合わせの上ご相談ください!
Amebaでブログを始めよう!
レッスンでは全月齢のクラスのおいて
お友達同士でのグループレッスンも受け付けています!

グループレッスンは月齢の近いベビちゃん(半年違いくらいまで)
3組までの人数でのレッスンになりますにゃ
1人ではなかなか初めてのベビーヨガにチャレンジしづらいな・・・汗
そんな時は是非お友達をお誘いの上、体験にいらしてください!!
お友達同士でのレッスンはママもベビちゃんも和気あいあいとした雰囲気の中
とてもリラックスしてレッスンを受けていただけるというメリットがありますおんぷ

またグループレッスンは通常のレッスンクラスとは別の時間や日程で行います。
グループレッスンスケジュールの中で
お友達同士でご相談いただき皆様でご都合の合う日程でご予約くださいねにゃ

グループレッスンのみお友達同士ご了承の上、上のお子様連れもOKです!
上のお子様連れの場合はその旨をお伝えいただき
上のお子様の年齢もお申し込みの際にお伝えくださいおんぷ
3組に満たない2組、1組での場合も1度ご相談くださいにゃ
また現在は新型コロナへの感染症対策としまして、大人数ではなく1組でのベビーヨガレッスンをご希望される場合もこちらのスケジュールでご相談下さい。
ご希望に添えるよう対応させていただきます。
またママがメインとなるママヨガだけでのグループレッスン
骨盤調整や体の不調を正す大人ヨガのグループレッスン
骨盤調整をメインとするお1人でのパーソナルレッスンもこちらのレッスンスケジュールより承ります!

四つ葉2023年7月グループレッスン&パーソナルレッスンスケジュール四つ葉

7月3日(月) 10:30〜11:30

7月10日(月) 10:30〜11:30

ご予約は、ご予約日の1週間前までにお問い合わせいただきますよう
宜しくお願いいたします。
ご予約は先着順となりますのでご了承ください。

グループレッスンの場合…

ご予約は代表者1名の方が


・希望日程
・全員のお名前(ママとベビちゃん)
全員の赤ちゃんの月齢
 (上のお子様連れの場合は上のお子様の年齢も)
全員のご連絡先電話番号
上記を記載の上、下記LINE、もしくはメールにてご予約ください。

是非お友達同士お誘い合わせの上、ご予約くださいねにこおんぷ

四つ葉対象四つ葉
ベビーヨガクラス・・・3ヶ月頃からの首のすわった赤ちゃん~1歳6ヶ月頃のよちよちあんよ期の赤ちゃん
親子ヨガクラス・・・しっかり歩ける1歳7ヶ月~
3歳前後(未就園児)までのお子様とママ
【大人クラス】
子連れママヨガ・骨盤ヨガ

四つ葉場所四つ葉
川崎市中原区、元住吉の講師自宅(東急東横線元住吉駅より徒歩10分ほどです)

四つ葉定員四つ葉
グループレッスン・・・3組(当面の間感染予防策として3組までといたします)

四つ葉レッスン料四つ葉
ベビーヨガ&ママヨガグループレッスン・・・1回1500円 
      3回レッスンチケット 3500円(通常3回分の1000円OFFです)


大人産後ヨガ・骨盤ヨガパーソナルレッスン・・・1回1500円 

      3回レッスンチケット 3500円(通常3回分の1000円OFFです)


大人子連れママヨガ・骨盤ヨガレッスン・・・1回1500円 
      3回レッスンチケット 3500円(通常3回分の1000円OFFです)

四つ葉持ち物四つ葉
・タオル(汗ふき用)
・水分補給用の飲み物(赤ちゃん、お母様分)
・赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ
・赤ちゃんの着替え、おむつなど
・ママはデニム、タイツ以外のパンツスタイルなど動きやすい服装でお越し下さい
  (こちらで着替えてレッスンを受けていただくことも可能です)

四つ葉レッスンをお控えいただく場合四つ葉
 ・予防接種48時間以内
 ・発熱・下痢・嘔吐など体調の悪い時
 ・湿疹が化膿している時
 ・ウイルス性の疾患にかかっているとき、または回復直後

 

 ・37度以上のお熱、またご家族に、体調不良の方がいる場合。



四つ葉レッスン中にブログに掲載するお写真をとらせていただく場合があります。
 ご理解とご協力の程、宜しくお願いいたします。


四つ葉当方にも子供がおります。
急な病気等により急遽レッスンを休講とさせていただくことがあるかもしれませんが
ご理解いただきたますよう宜しくお願い致します。

四つ葉感染対策としまして・・・
・講師はマスクを着用しレッスンを行わせていただきます。
生徒様は個人の判断とし自由とさせていただきます。
・お部屋は換気をしつつレッスンを行います。
・37度以上のお熱、また赤ちゃん、ママ共に少しでも体調が優れないと感じた場合は無理をせずレッスンをお休みいただきますようお願いいたします。
・ヨガマットは毎回使用後に除菌しておりますがご心配な場合はご持参いただいても大丈夫です。ご持参いただく場合はご予約時にお伝えください。

ご予約お待ちしていますキラキラ

星LINEのお友達追加はこちら星
ご予約はもちろん、レッスンの情報等もお届けいたします🎶

星メールはこちら星
baby_lotus_yoga@yahoo.co.jp
携帯メールにて受信設定をされている場合は
こちらからの返信が受信できますよう設定をお願い致します。