こんにちは!

 

 

 

身体のメンテナンスも出来る

秘書サポート 辻 量子です。

 

 


 

昨日、42日チャレンジの仲間が



「楽しくこなせない家事」を目的とすると

全然テンション上がらないけど、

 

「家事をこなした先」の状態

居心地の良い空間を作る

自分を誇らしく思う

を目的にしたら、継続できそう


 

っていう投稿をみて

 

 

居心地の良い空間を作るって、

確かに、いい!!

 

 


日常的に掃除をしているお風呂掃除。

 


今月に入ってからその流れついでに



洗面台とトイレを掃除すると

 

なんか、気分が良いんですよね。イマサラ

 

 

 

最近、毎日水回り掃除できてるけど

気分良くなるからやってた気がする

って事にづいたから、

 

片付けにエンジンかかっちゃいました

 

 

 

掃除しなくちゃを目的にするんじゃなくて

気持よい空間を作るにしたら、

掃除がスムーズ!



 

キッチンや流しも食器洗いのついでに

ちょこちょこっとやるだけで

これまた気分がいい!!!イマサラ

イメージですw

 



何かのついでにを習慣にしちゃえば

汚れもたまらないし掃除が楽。

 


 

今日も、てんこ盛りになってた

デスク周りを片付けたら

 

めちゃ快適!!!!!!


去年買い換えたノートPCも処分しよう…

これもイメージですw

 


 

目的を変えるだけで

こんなに心地よく出来るんだなって

なんだかうれしくなりました。

 


 

そして、子供の頃は

めちゃくちゃキレイ好きで

机周りと床、何にもおいてなかったし

おいてたらイライラして

すぐ片付けてた事を

思い出しましたwww


その頃の習慣は

どこへ行ってしまっていたのか((;'∀'))

 

 


心地よい自分の時間と場所を

もっと意識的に作っていきたいと思ったし




出来ていない事の視点を

変えたら出来る事って増える!

そんな事を教えてもらいました♬




やれていない事がある方は

是非、視点を変えて出来る事にしてきましょ。