自分が上手くいく事が続くと
「この先に罠があるんじゃないか？」と
不安になる。
（自分で決める事への不安や失敗を恐れる)
自分が進んでいく先に
遠回りした時に体力や資金がなくなるのでは？
と不安に思っている。
自分に価値がないといけない
と思っている。
など～、
ほぼ私から聞き出してない！
しおりさんの中で気になったことを
質問されてる感じで、確認のために
時々、こういう事ありましたか？っと
聞かれるだけ。
楽しいし面白いしで
もっともっと聞きたくなります。
一番根深いんだなぁっと思ったのが、
自分に価値がないと感じている事。
原因は・・・
兄は長男で無条件に可愛がられる。
弟は末っ子の要領良さと運動神経が良く
二人とも私より頭が良かった。
子供の頃、二人が出来る事は
私も一緒にやりたいしやれると思ってた
でも出来ない。
その上、女の子で怪我をさせたくない
親心を知らず
過保護気味に育てられたことに対して
私は出来ない、私は褒められない
と感じていてそれらを埋めるために
自分から何か動かないと褒められないし
出来ないと思われてしまうのが怖くて
何でも自分でやろうとしてしまう。
出来ないことばかりにフォーカスする癖を
去年発見したんだけど、
なかなか解消されてないようで・・・
セッション中に
自分と他を比較している。
強みはスキル。
あなたにできるけど私にはできない
あなたにできないけど私にはできる。
出来ない自分をこれでいいと認めればいい。
全部できる必要はない。
「コレ、りょうこさんへの言葉が
今、降りてきました」
といってもらったあと。
出来ないことは
オトコとオンナの差ぐらい必要でない事。
他の人と比べて
出来てない事はよく見えるのに
サラッと私が出来てることは
気づいていないだけ。
(人から逐一すごいねと言われないから気づかない)
っていわれて、力が抜けた。
一通りやっていただいた後、
これから価値がない→あるになる
確信する出来事が少しずつ経験として
でてきます。
後は信じられるようになります。
それと、オーバーリアクションで
喜びを表現してくださいね。
楽しみながらほんわかした気持ちで
終わったのですが、
速攻制は師匠のお墨付き！！
この後、仕事で人と会ったのですが、
上手くいきそうって流れでお別れしました。
（上手くいくな、コレ！）
出来ない事をみとめ
その部分を丸投げした結果ですね。
これから、もっともっと
『存在給』を増やしていきます！！