やっと落ち着いてブログ書けました！
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今日は、ワンボウルで完成の、
包丁もまな板もなーんも要らないお料理のご紹介です。
(●´∀｀●)
【包丁要らずのひじきサラダ】
1 ボウルに、ツナ缶、缶のひじき、缶のお豆ミックス、
ほんのり出汁醤油、塩コショウ、コンソメ半かけ、お砂糖少しを入れ混ぜる。
2 ふんわりラップをして1分程チン
3 粗熱がとれとら、マヨネーズと檸檬果汁、黒胡椒を入れて混ぜて完成！
★ ほんの少しのヱスビーカレーパウダーを入れたほうが
100倍好みの味なのですが、夫がカレー味が苦手なんだそうで。
カレー味がオッケーな場合は是非入れてみてください！
ひじきの磯臭さがキレイに消えます( • ̀ω•́ )キラン。
★チンしたのは味を馴染ませるよりむしろ
わたしが潔癖だから。
「缶（袋）のままお使いいただけます」とあっても
一度加熱したくなってしまう癖です、、
★今回わたしはツナの油切りなしに和えたら水っぽくて
（ノンオイルを使ったので正確には水切かな）
いつもなら鰹節若しくはパン粉で水分調整しますが、
鰹節がなくって、パン粉は炭水化物抜きダイエット（夫）の敵なので
ここに、砕いた茹で卵を混ぜました。
タンパク質パラダイスサラダ（笑）
色が悪すぎることについては
見てみぬふりをお願い致します。。。
レタスとかトマトくらい飾れば良かった∑(ﾟдﾟlll)