○生のマッシュルームで切ってかけるだけの簡単サラダ○

マッシュルーム、やっぱり生が最高！


いつも来てくださってありがとうございます♡
いいね、コメントなどとても嬉しいです。

とっても簡単だけどとっても美味しいシンプルなサラダです。


（手順）

１　生のマッシュルームを洗い水気をとり四分割してお皿にのせる。

２　マジックソルトと粉チーズを
　　食べる直前に上から全体にパラパラパラパラとたっぷりかけて
　　イタリアンパセリ、オリーブオイルをかけたら完成。


要するに切ってかけるだけです。
料理ってこうあるべき（笑）楽ちんでおいしいがいちばーん。

マッシュルーム嫌いな友人も克服してくれました。
実はわたしも、マッシュルームのぐにゃっとした食感が苦手で大嫌いでしたが、
生で食べるようになって大好物になりました。

マッシュルームは血糖や血圧の低下、便秘の防止、
体内の有害物質の早期排泄の効能も発揮します。
また、コレステロールのコントロールにも力を発揮します。

よろしければ、おためしください。＾＾