今日はイートロンで深部に刺激を入れて筋肉もしっかり動かした後にキャビテーションで脂肪をしっかり時間をかけてじんわりと溶かして（
）もらった。
キャビテーションをやった後は、本当にビックリするくらいお肉が柔らかくなってるのを実感できる。
そしてその後にサウナで発汗したら、ベッドでさらにヒーティングで発汗
しっかり汗もかいたところでいよいよインドマッサージで下半身をしっかり触っていただきましたぁ
ほぼ一日中立ち仕事の私の足は毎回パンパンで、
スタッフさんからも「かったぁぁぁい
」という声がほぼ毎回聞こえてくる・・・
そんなカチカチ・パンパンな足をいつも帰るときにはスッキリと柔らかくしてもらってホント・・・感謝です
なのにエステ通えるのもあとわずか・・・
イートロンで腹部に刺激をいれながら、太ももをソニックでじんわりとほぐしてもらい、サウナでしっかり発汗。その後ベッドでヒーティングマットにくるまりさらに発汗
なんせ今日はとにかくいっぱい汗をかいた。
施術後の体重、６７．８kg 
エステに通えるのも残りわずか・・・
この調子でラストスパート
今日もたっぷりの汗とともにいろんなものが流れ出たような・・・
すっきり爽快
施術後の体重、なんと
６８．７㎏
68キロ台に突入！！
久々に見る数字
太もも前部にイートロン（低周波）で深部に刺激を入れて、その後にLPGで主に下半身をたっぷりしっかりほぐしてもらって、サウナで発汗
インドマッサージで太ももとお腹をダブルでメニューに入れてもらった
お腹ダブルはホントにスゴイ
スタッフの方が私の体力を心配してくれて、「大丈夫ですか
」
って何回も確認しながらマッサージをしてくれるけど、私よりもスタッフさんの体や体力のほうが心配・・・
こまめに冷タオルの交換をしてくれたり、体調を確認してくれたり、本当に細かな心遣いにいつも感謝です
体重は少しまた動きだしたから脂肪をもっと減らせるように今まで以上に、食事・運動・入浴・睡眠etc・・・
自分でできる部分は努力
「確かに顔、ちっちゃなったなぁ
」
ダイエットを決意し、エステに通い始めて2ヶ月ちょっとが過ぎてようやくの姉夫婦からお認めのコメント・・・
どんだけ興味ないねぇぇん
さすがに一緒に暮らしている両親、といっても母親（父はあまり気にしていない
）は
や着替えのときなんかに「すっきりしてきたなぁ」「おくびれ
」などとコメントをくれている。
サロンでもスタッフの皆さんに、「痩せましたねぇ・・・
通い始めの頃はどうなるかと
」
本当にあの体にはもう二度と戻りたくない！！
というより戻ってはいけない
エステに通えるのも残りわずか・・・
さらに気を引き締めて
の体とは決別して
なbodyを
春ってなぁ～んかワクワクする
なんてのん気な事を言ってる場合ではない・・・
これからどんどん薄着の季節になるというのに、このままではダメだ
脂肪細胞を小さくして柔らかくする機械でしっかりほぐした後に、スタッフの方のハンドマッサージでさらに流してほぐしてもらった。
そしてサウナとヒーティングマットでしっかりたっぷり発汗
その結果、施術後の体重・・・
６９．０ｋｇ
停滞期脱出の兆し
このままラストスパート
