3日目

 

まずは、ダラダラをやめるために

 

・砂糖断ち

・何事も前半に(前倒し)終わらせるスケジュール

・早起き

・適当な服を辞めて身だしなみを整える

・靴はスニーカーを辞める

・断捨離

 

ことを思い付いた。