ダイエット日記（２０日目）飲み会で一日休みました

【BMI】23.94（前回から+0.15,目標まで1.96）
【体重】63.5kg（前回から+0.4kg）
【運動】
ストレッチ

一日空いてしまいましたがよろしくお願いします。

飲み会分だけ体重が増えましたね。
まあ、いつもの事ですな。

ただ、普段の酒量とお昼ごはんを少なくしているので、これからは少しでも下がるかもしれません。