7月18日の体重

体重…71.85kg
ごはん…食べなさすぎた
胸のうち…ついに壁をこえたー！夕方からこえそうな感じがしていて、かなり食べるのを控えてしまった（よくない）
つぎは60キロ台を目指して気を引き締めていきたい。