地道に毎朝・毎晩飲んでいました
その時の記事は
こちら
最初は水→豆乳→と来て、最後は+牛乳で飲んでいました。
結果豆乳１本、牛乳１本を完全に飲みきり、
イソフラボンとカルシウムは普段の倍以上は摂取出来たと思われます
一箱、美味しく頂きました
ご馳走様でした。
肝心の体重は・・・
どうなったのでしょうか
自分が一番ビビッているという・・・
【結果】
体重PM22:00
が
.体脂肪
が
OHHHHHHHHHHHHHHHHHHH-------------
何なんだこの微妙な減り具合…。
結構頑張ったのにな☆
いや、でもお菓子や菓子パンDAYが今週あったので…
という言い訳はこの辺りにして、、、
ユニカ食品さんには、
こんな結果になり申し訳ないです
あ、でも…。
ご飯中の方はすみません。
お通じはいつもよりも良くなった気がしました。
２回の時もあったし。
こんな事はいつもの生活ではありえないっす
チャレンジさせて頂き、有難うございました