神戸市灘区

大人女子のためのからだメンテナンス♡

 おうちサロン

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カオリドットボディ

 

 

 

 

こんにちは。

大人女子の元気をお手伝い、ボディーワーカーかおりです。(*^-^*)

 

 

体が元気でいるためには何が大事?

 

私が思うに、

・食事

・睡眠

・運動

です。

 

20代のときにムリがたたって体をこわして入院したり、倒れたり。。

若くてもムリしたらあかんねや。。。と痛感しました。

 

 

 

 

内側8割 外側2割。

 

たとえば「肌をきれいにしたい」なら。

高い化粧品をつかうより、肌にいい食べものを食べたり、水を飲む方が効果的!

ということです。

 

体を元気に健康に保つには、体にいいものを食べる。ということが大事です。

 

 

 

最近食の安全について考えます。。。

 

「兵庫県の米は放射能で米の病気を抑える」

「その種苗を全国に」

だって。。。  こわっっっ😱😱😱

 

 

 

この#オルタナティブビレッジは

・無農薬

・いらんことしない

 

↑ 最高やーーーん!! ( *´艸`)

 

私が求めてたんこれこれーーー!!

 

体は食べたもので作られる

食は大事!

 

あなたはどうなりたいですか?

 

アラフィフからでも遅くない!

体質を見直す講座あります。

まずは無料で体のお悩み相談させていただきます。

LINEよりご連絡ください。

 

 

 

 

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