はい、開運ブログです。
今回は、部屋や職場の運気を知る方法＆運気をUPする方法です。
超簡単な方法です。
観葉植物を置いてみて下さい。
造花ではなくて生きている植物でお願いします。
もし、観葉植物がすぐに枯れてしまうなら運気が悪い部屋となります。
しかし、がっかりしなくて大丈夫！
枯れてしまったら感謝をしつつどんどん観葉植物を取り替えましょう！
そうする事で、気の流れの良い部屋や空間になると言われています。
では、また
楽天ビューティ！神奈川県加圧・整体部門で「口コミ」NO1. ありがとうございます。
もはや筋トレは「寝ている方が」出来てしまう時代へ・・・加圧＋（HI-EMT）があなたの体型を変える。
加圧で血管の年齢が若返るって本当なのか？
正解は、本当です。
血管の本数が増える事は前回説明しました。
血管のアンチエイジングも起こせるのです。
前回同様、加圧状態で血液が通常の状態よりも豊富な状態にします。
この状態の事をプーリングと言います。
このプーリングの状態だと、血管内にNO（一酸化窒素）が発生します。
このNOが血管の弾力を取り戻してくれるのです。
ねっ！凄いでしょ
では、また
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加圧で血管の本数が増えるって本当？
本当です。
何回か解説しているのですが、加圧は血液を止めません。
適度に制限して逆に血液を溜めるのです。
なので、通常の状態よりも血液が豊富な状態にあります。
血液が豊富にあると、普段届かない毛細血管まで血液が行き渡ります。
そうすると、血管の本数が増えるのです。
事件ではレントゲン撮影にも成功しています。
著作権の関係で画像は載せるのは控えますが。
なので、むくみや冷え性に効果抜群なのです。
では、また
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腰が動き過ぎて痛い事は、前回説明しました。
実は、この考え方は非常に大事です。
整体の施術の秘密がまさに「これ」なのです。
例えば、会社に例えます。
会社に腰君、足君、股関節君といるとします。
腰君が仕事をして後の２人がサボったとします。
辛いのは誰ですか？
腰君ですよね。
腰が痛い状態とはこういう状態なのです。
なので、腰君をどうにかするよりも足君と股関節君を働かせる方が、腰君が楽になるのです。
なので、腰が痛い時に腰を揉むだけでは駄目だという事です。
では、また
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腰が痛いと腰が悪くて痛いイメージがあると思います。
しかし、原因は他にある事が多いのです。
つまり、腰は頑張っているいい関節なんです。
簡単に言うと、腰は動かし過ぎているので痛いのです。
えっ？って思った方多いのではないでしょうか？
証拠にコルセットをすると腰が楽になる方が圧倒的に多いです。
固定して楽になると言う事は、動かし過ぎている証拠です。
詳しい解説は次回に。
では、また
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久しぶりの開運ブログです。
今回は、１年間の自分の金運を知る方法です。
方法は、自分の誕生日の前日に宝くじを買う事です。
どの位当たっているかで、次の誕生日までの金運が分かります。
いつもよりも高額が当たった方は、１年間金運が絶好調かも！
ぜひ、買ってみて下さい！
では、また
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鶏肉の〇〇が危険という話です。
〇〇の答えは油（脂肪）です。
鳥の体温は鳥類なので体温が高いらしいです。
なので、人間の体内で分解しにくいと言う説があります。
やっぱり、鳥の皮は食べない方が無難かもしれません。
ご注意を！
では、また
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鶏肉がダイエットと筋トレにいい事は説明して来ました。
特にササミが筋肉に良いと書きましたが、もも肉はどうでしょうか？
やっぱり好きなんです！もも肉が（笑）
条件次第ではOK!なんです。
鶏肉は面白くて、身の部分に脂肪が少なくてほとんど皮の部分にあります。
なので、皮さえ食べなければ大丈夫です。
７割位、皮に脂肪があると言われています。
皮が好きな人、我慢です（笑）
では、また
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筋トレでも鶏肉が重宝します。
と言うのは、ササミは資質が少なくタンパク質の含有量が多い。
また、必須アミノ酸んで筋肉を作る時の栄養になるBCAAが豊富に含まれています。
BCAAを摂取すると運動の疲労を軽減してくれますし、効率良く筋肉を増やせます。
他のお肉もいいのですが、筋肉＆ダイエットを考えるならササミは賢い選択なのです。
では、また
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筋トレ＆ダイエットには鶏肉って良く言いますよね。
それもそのはず色々な利点があるのです。
まずは、脂質が少ないのでタンパク質を多く摂取出来ます。
少ない量を食べて多くタンパク質を摂取できる事はカロリー減少にも繋がります。
ねっ！ダイエットにも最適でしょ
積極的に取り入れて下さいね。
では、また
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