淡路島でRAW CHOCOLATEをこしらえる MAMIのブログ

淡路島でRAW CHOCOLATEをこしらえる MAMIのブログ

淡路島でRAW CHOCOLATEをこしらえる MAMIのブログ

朝 自家製豆乳ヨーグルト


昼 パプリカのマリネ、アボカド、レタス、人参と小松菜

  の炒め物の生春巻き


生春巻きのタレ 

赤味噌、チリソース、自家製豆乳ヨーグルト、豆乳、ごま油


時間を置いて卵かけご飯


夕方 自家製豆乳ヨーグルト



淡路島でRAW CHOCOLATEをこしらえる MAMIのブログ
マリネは生協さんのこちらにアガベシロップとごま油を足して。


なかなか宜しい内容です なにせ昨日打ち合わせの帰り、遅い

時間にジャンク食べたので調整も兼ねて。


今チョコ仕上げ中


淡路島でRAW CHOCOLATEをこしらえる MAMIのブログ

そしてヨーグルトのアイスも仕込み中~



淡路島でRAW CHOCOLATEをこしらえる MAMIのブログ

アイメイク変化中

昨日、あやさんにしてもらった 最近目をあんまりしない

がマイブームでしたが、やってもらったら新鮮で☆


自分でもやってみよ


さて夜は何を食べますかね・・・・