アボカド、イチゴ、バナナ、デーツ、
ローカカオパウダー、ローココナッツオイル
この辺はローフードを取り入れてる方の中では
普通になってますが私はここに
ブロッコリーの房、禅食、酵素ドリンク2種、
キパワーソルト、ケイ素(コラーゲンを束ねる
役割を持つミネラル)
を入れました
ブロッコリーは友人に勧められてドキドキしながら
まぁ自分用なんで美味しくなくてもな感覚でしたが
意外や意外、何の違和感もなく
凄く美味しく出来ましたよ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*
シンさんは少し残った食感をナッツが入っていると
思ったみたい
完全に自分感覚のオリジナルブレンドですが
綺麗になる要素満載やと満足しております
また飽きるまで 続けるやつの仲間入りか(笑)
食べてみたい方 又スタジオで言って下さい♪
出来る方は自分で是非お試しを☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*
では今から夜ウォーキンしてきます
mami