淡路島から 加圧トレーニングとローフードのスタジオ「Hyge」のブログ
先日、あんまり寒かったのでこれを使って

ホットチョコ?ココアドリンクを作ってみました


発酵黒生姜一袋、ローカカオ、酵素液、

すりゴマ更に生姜の絞り汁



この黒生姜、カラダを温める成分のショウガ

オールが通常の32倍(100g中)だそうです


お陰でか グッスリ眠れました☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*


寒い日には理屈抜きにホットがホーっとしますね^^



淡路島から 加圧トレーニングとローフードのスタジオ「Hyge」のブログ温まりますわよドキドキ


では 仕事に戻りますー 又です☆


               mamiキラキラ

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