今日は ジュースは調理中に飲むいつもの

お家スタイルでやってみました
淡路島発!加圧トレーニング・リンパケア・ローフードのスタジオ「Hyge」のブログ
30分後くらいに上の2品を食べたのでお腹具合

がとても良かったです

やっぱり消化がスムーズに行くみたい


Kさんは普段コンビ二で食事を済ませ濃い味が好み

こんなにサラダを食べるのも久しぶりだということで

量もいつもより少なめに。それでもご本人も私も心配

だったのですが美味しい美味しいとモリモリ完食され

ましたホッ

 

こんなにサラダが美味しいと思わなかったと言って

くれました 良かった・・・・

体調もゆっくり整えていけたらいいですね~


スリムビズも希望だったのでかわいく張り終え無事宝石

終了 片耳5つずつでとってもゴージャスだったのに 

あぁ 又写真撮り忘れた・・・・


代わりに鳥を見てください鳥鳥
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しかし やっぱり毎回緊張するなぁ・・・




あーーーーー叫び
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こんなところは緊張感無しだめだ

やってもうた・・・・ 見られたかな 見たよなぁ・・・・困った



                       MAMI


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