美味しい蒸し大豆

これ　お勧めです

水煮大豆より栄養の損失も少なく

何よりほくほくしていてホントに美味しい～

かぼちゃもさつま芋も美味しい季節なので

ローフードと蒸し物うまく取り入れて食欲の

秋を楽しみたいですね～

　　　　　　　　　　　　　　　HygeTBA MAMI