初めまして。
いきなりなんだけど、タイトルの通りの話をしようと思う。
自分は20代男で、現在修士2年。
地方の高校から1年の浪人を経て、名門大学の理学部に合格した。
留年することも無くすんなりと4回生まで進み、化学系の研究室に所属した。学部を卒業後、所属研究室はそのままで大学院生となった。
4回生の初めから2年半程、同じ研究室で研究をしていることになる。
そして本題として、ここ3週間ほどは研究室に行っていない。精神を削られすぎた結果、中程度のうつ病を患い、研究活動に支障が出てきたため療養しているのだ。
実際のうつの症状を書いておく。
・睡眠障害。とにかく寝付けない、寝ても2時間で目が覚めるなどがあり一日の平均睡眠時間が2時間弱程度になった。
・食欲低下。お腹は空くが、食べる気力が出ず一日一食の生活。食事以外にも家事全般をやる気力が明らかに低下して、椅子やベッドから動けなくなる。
・記憶・思考能力の低下。前日に読んだものの内容を思い出せない(メモを見れば一応思い出せる)。何度もやっている実験の手順を間違える。
特に三つ目の症状は怖かった。ある日突然、いつもなら難なく覚えているようなことを思い出せなくなり、絶望した。大袈裟に聞こえるかもしれないが、実際になってみるとわかると思う。(実際にはならないでほしいけど。)
発症に気づいてからもうすぐ１ヶ月という所になるが、未だにこういった症状の改善は見られていない。本当に人間にもどれるのだろうか。不安である。
まあそんな不安はさておき、病気の原因として、明らかにストレスを感じる事件はいくつもあったし、普段の環境にも問題がたくさんあったことが分かってきた。
このブログではそういうことを洗いざらい書いていって、どういうことが原因になっているのか、どうすれば良かったのかなど、ハッキリさせていこうと思っている。
自己満でもあるが、今後の未来ある学生たちが少しでも苦しまないようにという思いもある。頼むからこんな思いをしないでほしい。よろしく。
では次の記事で。
いきなりなんだけど、タイトルの通りの話をしようと思う。
自分は20代男で、現在修士2年。
地方の高校から1年の浪人を経て、名門大学の理学部に合格した。
留年することも無くすんなりと4回生まで進み、化学系の研究室に所属した。学部を卒業後、所属研究室はそのままで大学院生となった。
4回生の初めから2年半程、同じ研究室で研究をしていることになる。
そして本題として、ここ3週間ほどは研究室に行っていない。精神を削られすぎた結果、中程度のうつ病を患い、研究活動に支障が出てきたため療養しているのだ。
実際のうつの症状を書いておく。
・睡眠障害。とにかく寝付けない、寝ても2時間で目が覚めるなどがあり一日の平均睡眠時間が2時間弱程度になった。
・食欲低下。お腹は空くが、食べる気力が出ず一日一食の生活。食事以外にも家事全般をやる気力が明らかに低下して、椅子やベッドから動けなくなる。
・記憶・思考能力の低下。前日に読んだものの内容を思い出せない(メモを見れば一応思い出せる)。何度もやっている実験の手順を間違える。
特に三つ目の症状は怖かった。ある日突然、いつもなら難なく覚えているようなことを思い出せなくなり、絶望した。大袈裟に聞こえるかもしれないが、実際になってみるとわかると思う。(実際にはならないでほしいけど。)
発症に気づいてからもうすぐ１ヶ月という所になるが、未だにこういった症状の改善は見られていない。本当に人間にもどれるのだろうか。不安である。
まあそんな不安はさておき、病気の原因として、明らかにストレスを感じる事件はいくつもあったし、普段の環境にも問題がたくさんあったことが分かってきた。
このブログではそういうことを洗いざらい書いていって、どういうことが原因になっているのか、どうすれば良かったのかなど、ハッキリさせていこうと思っている。
自己満でもあるが、今後の未来ある学生たちが少しでも苦しまないようにという思いもある。頼むからこんな思いをしないでほしい。よろしく。
では次の記事で。