FC＆SUSダイエット
2日目
変化なし
朝:マカダミアナッツチョコ3コ
昼:きつねうどんミニ
からあげ串1本
なっちゃん()1本
夜:チーズタルト1/2
チョコ3コ
あさりの味噌汁1杯
朝昼はフォースコリー
を食前に1粒,
夜は食後に2粒
3日目
-
.
kg
.kg朝:スリムアップスリム1杯
(スプーン1杯)
チーズタルト1/2
バタートースト枚
昼:きつねうどんミニ
明石焼き8コ
クッキー1枚
からあげ1コ
夜:バタートースト1枚
ポテトチップスミニ1袋
朝夜のみ2粒飲用
何か今日は
痩せましたね
よしよしよし