最近は主にXで呟いてますので
こちらにはXのポストを転載➕αしますね

私は主治医にあれやれとかこれダメとか
薬とか以外では指図された事がなく

意思を尊重してくれて
こんなのがあるよとかは提示してくれるけど

とにかく否定された事がないのが
ありがたいなぁと思う

ちょっと物足りないなぁ、と思ったり
こんなものなん?
なんて思う時もあったけど
決めるのは自分だしな
色々アドバイス貰っても自分がやる気にならないと結局無視してた

後から、そう言えばあのアドバイス一個も聞いてなかったなぁって

後から恥ずかしくなったり後悔もあったな😅